День: 18.06.2026

Мифы о еде в которые мы веримМифы о еде в которые мы верим

Чтобы научиться отделять настоящие правила здорового питания от стереотипов, навязанных временем и обществом, нужно внимательно и четко рассмотреть основные мифы, чем мы, собственно, сейчас и займемся. 1 миф – сок

Полезные свойств уксусаПолезные свойств уксуса

Человечество любит такой продукт как уксус, ведь его используют и как средство для похудения и как лекарство от некоторых болезней. ПохудениеУксус помогает подавить жиры в организме. Уксус влияет на гены,

Нутрициолог рекомендовала полностью исключить соленья из рационаНутрициолог рекомендовала полностью исключить соленья из рациона

Соленья и маринованные продукты на зиму «крутит» почти каждая российская семья. Тем не менее врач-нутрициолог Ирина Орлова сообщила, что эти продукты как домашнего, так и промышленного производства, лучше значительно ограничить