От арахисовой пасты до стейка: самые калорийные продукты для быстрого роста мышцОт арахисовой пасты до стейка: самые калорийные продукты для быстрого роста мышц

Не каждый человек может легко набрать вес даже при регулярных силовых тренировках. Иногда организму просто не хватает энергии. Вместо того чтобы заставлять себя есть больше обычного или переключаться на бургеры

Новые антикоагулянты не связаны с повышенным риском повторного кровоизлияния в мозгНовые антикоагулянты не связаны с повышенным риском повторного кровоизлияния в мозг

ИринаЛаринаУ пациентов с фибрилляцией предсердий, перенесших ранее внутримозговое кровоизлияние, прием антикоагулянтов связан с меньшим риском ишемического инсульта и смерти. При этом прямые пероральные антикоагулянты не были связаны с повышением риска

Симптомы нехватки витаминовСимптомы нехватки витаминов

Подозреваете, что после зимы в вашем организме не хватает витаминов, и не знаете как восстановить недостачу? Легко. Для начала присмотритесь к себе. Ваше тело и организм лучше любого доктора расскажут

Раннее восстановление сердечного ритма после инсульта снижало риск рецидиваРаннее восстановление сердечного ритма после инсульта снижало риск рецидива

ИринаЛаринаУ пациентов с фибрилляцией предсердий, перенесших ишемический инсульт, раннее восстановление нормального сердечного ритма связано с меньшим риском повторного инсульта и образования тромбов. Также у таких пациентов наблюдался более низкий риск

Шаман: история успеха от каверов в клубах до главной сцены страныШаман: история успеха от каверов в клубах до главной сцены страны

Наверное, не стоит лишний раз объяснять, кто такой певец Шаман, но мы все же кратко напомним. SHAMAN — сценический псевдоним Ярослава Дронова, который в последние годы стал самой обсуждаемой и

Прием ингибиторов протонной помпы вдвое повышал риск тяжелой гипонатриемииПрием ингибиторов протонной помпы вдвое повышал риск тяжелой гипонатриемии

НадеждаСиницынаПрием ингибиторов протонной помпы повышал вероятность развития тяжелой гипонатриемии более чем в два раза. Причем большинство случаев развивались вскоре после начала лечения, в особенности в течение первого месяца терапии. Фото:

Вирусный тренд из Поднебесной: как правильно делать «китайскую жиротопку», чтобы похудеть (видео)Вирусный тренд из Поднебесной: как правильно делать «китайскую жиротопку», чтобы похудеть (видео)

Каждый год в сфере фитнеса появляются новые тренды. Например, вирусной стала китайская методика, которая, как обещает автор, помогает быстро похудеть. Но так ли она эффективна на самом деле? Разберемся с

Сырая или вареная: в каком виде репа сжигает жир, а в каком — укрепляет иммунитет?Сырая или вареная: в каком виде репа сжигает жир, а в каком — укрепляет иммунитет?

Представьте продукт, который веками заменял нашим предкам и хлеб, и картофель, спасая от авитаминоза целые поколения. Речь идет о репе, которая с появлением заморских овощей превратилась в редкого гостя на

Чемпион по витаминам: как сладкая тыква помогает худеть и укреплять здоровье без стресса и срывовЧемпион по витаминам: как сладкая тыква помогает худеть и укреплять здоровье без стресса и срывов

Осень — сезон тыквы и лучшее время, чтобы разнообразить рацион питания. Если вы любите тыкву и часто ее едите, вам наверняка интересно узнать о ее пользе для здоровья. Действительно ли