Назван рацион людей, которые дожили до 100 летНазван рацион людей, которые дожили до 100 лет

Японский доктор медицинских наук Хироси Сибата исследовал диеты людей, проживших больше 100 лет, чтобы выяснить секрет их долголетия.   Изучение пищевых привычек долгожителей позволило сделать веские доводы. Оказывается, чтобы прожить

Доктор Александр Мясников предупредил россиян о распространенной ошибке при приеме обезболивающихДоктор Александр Мясников предупредил россиян о распространенной ошибке при приеме обезболивающих

Многие допускают распространенную ошибку при приеме обезболивающих препаратов. Об этом сообщил врач и телеведущий Александр Мясников.   По словам медика, данные лекарственные средства нужно принимать в зависимости от видов боли,

Как сделать скулы заметнее без уколов и операции: упражнения и массажКак сделать скулы заметнее без уколов и операции: упражнения и массаж

Точеные скулы — мечта многих представительниц прекрасного пола. И это неудивительно! Именно выраженные скулы визуально подтягивают овал лица, делая его моложе. Хорошая новость: добиться их четкости можно не только у

Упражнение «журавлик»: как прокачать ягодицы, ноги и равновесие одним движениемУпражнение «журавлик»: как прокачать ягодицы, ноги и равновесие одним движением

Подтянутые бедра и красивые ягодицы можно получить не только с помощью приседаний со штангой. Заставить мышцы гореть, а еще развить координацию и выносливость поможет упражнение «журавлик». Известное еще как румынская

ПП-блюда в мультиварке: 10 быстрых рецептов на любой вкусПП-блюда в мультиварке: 10 быстрых рецептов на любой вкус

ПП-рецепты в мультиварке — прекрасное решение для здорового питания, когда нет времени на готовку. Достаточно загрузить ингредиенты, выбрать режим — и спустя указанное время горячее и вкусное блюдо уже у

Любовь, гормоны и большой теннис: секреты стройности Ирины ДубцовойЛюбовь, гормоны и большой теннис: секреты стройности Ирины Дубцовой

Недавно похудевшая Ирина Дубцова откровенно поделилась секретами стройности: «Любовь, гормоны и большой теннис». Что на самом деле скрывается за этими словами постройневшей певицы? Рассказываем в статье. Быстрый маршрут по статье

«Я заедаю стресс»: как перестать тянуться к еде при тревоге и усталости«Я заедаю стресс»: как перестать тянуться к еде при тревоге и усталости

Существует много видов расстройств пищевого поведения. Одно из самых распространенных — заедание стресса, когда человек воспринимает еду как источник успокоения. Разберем с экспертами, почему люди заедают стресс и как вернуть

Врач-диетолог назвал помогающий похудеть овощВрач-диетолог назвал помогающий похудеть овощ

Кабачки подходят людям, которые хотят похудеть, так как их калорийность очень низкая, сообщил врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире телепередачи «О самом главном» на канале «Россия 1».   Гость передачи врач-диетолог

Главный офтальмолог Минздрава РФ представил статистику отраслиГлавный офтальмолог Минздрава РФ представил статистику отрасли

ПавелКалинчевУровень инвалидности населения по зрению в России снизился за последние десять лет на 33%. О том, за счет чего это становится возможным, рассказал главный офтальмолог страны. Фото: Медвестник Офтальмология остается

Ученые перечислили признаки в походке, которые указывают на деменцию заранееУченые перечислили признаки в походке, которые указывают на деменцию заранее

Неврологические изменения — это обычное явление в начале снижения когнитивных функций. Но физические изменения могут также являться показательными. Ученые выяснили, что изменения в балансе человека или в его походке может